Статья о 20 причинах начать бегать, включая улучшение физической формы, борьбу с нервным напряжением, повышение умственной активности, укрепление иммунитета, нормализацию массы тела, улучшение сексуальной жизни, замену вредных привычек, победу над старостью и другие. В статье также указаны теги #Бег, #Здоровый_сон, #статьи@runrunning и ссылка на группу в социальной сети ВКонтакте.